Личностная психогигиена

9 ноября мы провели панельную дискуссию: «Личностная психогигиена как профилактика психосоматических заболеваний».

Мы взяли самое тяжелое, из всех возможных психосоматических заболеваний: онкологию.
Мы поговорили о канцерофобии и реальной статистике по причинам возникновения, по факторам риска развития онкозаболеваний.

Мы попытались выяснить, как можно и для чего нужно побороть в себе страх перед самим названием болезни, перед обращением за консультацией или диагностической помощью.

И как бы мы ни рассматривали этот вопрос — с точки зрения классической медицины, психологии или психотерапии, с точки зрения личного опыта, — ведущим ресурсом для победы оставалось жизнелюбие и позитивное мышление, опора на свои внутренние ресурсы и помощь близких, и конечно, использование достоверной подтвержденной информации.

С кем мы говорили?
С врачами: руководителем Запорожского областного клинического онкологического диспансера Михаилом Есаянцем; доцентом кафедры онкологии Академии последипломного образования врачей Волошиной Надеждой Николаевной, с психотерапевтом, врачом-психиатром Анной Пришутовой.

Психолог Наталья Заикина, ведущий специалист КП «Запорожский областной центр социально-психологической помощи» ЗОС, проведет мастер-класс по психогигиене эмоций, в котором раскроет методы преодоления связи между психическими эмоциональными проявлениями и развитием онкозаболевания.

А Константин Алексеенко, главный редактор сайта Zabor, открыл биржу личного опыта, поделившись своим личным опытом проживания и выздоровления, своим личным опытом изменения мировоззрения.